女性备孕期,孕前少吃肉助你成功当妈妈

作者: 六合资讯  发布:2019-09-12

作为父母都想自己有一个健康的宝宝,但是在备孕期有很多事情是需要注意的。其中一点就是女性备孕期,要做到少吃肉,这是为什么呢,一起看下面的内容。

备孕期要补充营养是很多夫妻都知道的事情,但是怎么个补充法呢,要保证饮食营养均衡,就得饮食多样化,荤素搭配着吃,而且还要多吃水果和蔬菜,但是孕产专家建议女性孕前少吃肉更有助怀孕。

生宝宝是件高兴的事,但是在生宝宝之前,备孕期间还有一些事情需要女性朋友注意的。要想成功受孕,以下两点必须注意!

六合开奖结果,蛋白质过高降低受孕成功率

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许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。 但是据BBC报道,美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现,如果饮食中的蛋白质含量超过25%,就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎 着床和胎儿发育。

女性备孕期 要做到少吃肉

加德纳博士将雌性老鼠分成两组,第一组喂食蛋白质含量为25%的食物,第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4个星期 后,他让这些雌鼠交配,并将得到的174个胚泡移植到代孕雌鼠体内,以检查胚胎着床前母亲的饮食对胎儿发育的影响。

蛋白质直接影响受孕成功率

结果发现,第一组雌鼠的胚泡中,只有36%显示出正常的遗传印记,而第二组为70%。

很多女性为了诞下健康的宝宝,在备孕期就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是根据BBC报道,美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。

第一组雌鼠的胚泡中,只有65%在移植到代孕雌鼠子宫内以后发育成胎 儿,第二组则为81%。第一组雌鼠的胎儿只有84%进一步发育,第二组为99%。此外,加德纳博士还在代孕雌鼠怀孕第五天时对胚胎发育进行分析,结果发 现,第一组雌鼠的胎儿的发育比第二组雌鼠的胎儿慢1/3天。

由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士带领的研究小组发现,如果饮食中的蛋白质含量超过25%,就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记,影响胚胎着床和胎儿发育。

肉类食品中还有高蛋白

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